Energiek, enthousiast en een tikkeltje perfectionisch - dat ben ik in drie woorden. Mijn naam is Kim de Vor, woonachtig in Bodegraven samen met mijn vriend en onze twee zoons. Sport is een rode draad in mijn leven en ik kan echt zeggen dat ik van mijn hobby mijn werk heb mogen maken.
Mijn liefde voor sport begon al vroeg. Altijd fanatiek, altijd bezig; van waterpolo tot boksen, ik probeerde alles. Die passie groeide uit tot een loopbaan vol lesgeven, coachen en ondernemen.
Mijn allergrootste passie ligt bij groepslessen, daarom sta ik nog altijd zo'n tien uur per week met volle energie voor de groep. Van RPM tot Bodypump, Bodycombat en Les Mills Core, maar ook freestyle workouts zoals Pilates, HIIT, Bootcamp, BBB en Total Body Workouts. Zo blijf ik scherp en up-to-date, maar vooral dicht bij waar het voor mij allemaal om draait: de kracht van een goede les, de energie in de zaal en het verschil dat je als instructeur kunt maken.
Na de middelbare school koos ik voor de opleiding Sport & Bewegen, met als specialisatie fitness. In 2006 stapte ik de fitnessbranche in, eerst als stagiaire, daarna als medewerker en al snel was ik niet meer weg te slaan uit de groepsleszaal. Na het MBO stroomde ik door naar de HBO Sportacademie, terwijl ik bleef werken in de sportschool. In 2014 kreeg ik de kans om deze samen met een collega over te nemen. Elf jaar lang hebben we de sportschool met heel veel plezier gerund. Ik stond er zelf dagelijks op de vloer als groepslesinstructeur, personal trainer en gewichtsconsulent. Gedurende die jaren volgde ik talloze opleidingen en cursussen, want blijven leren is voor mij vanzelfsprekend. Voor mezelf én voor de mensen met wie ik werk.
Begin 2025 verkochten we de sportschool en begon er een nieuw hoofdstuk: K-Improvement. Een droom die uitkwam, want hierin komt alles samen waar ik voor sta. Ik weet hoe lastig het is om goede groepslesinstructeurs te vinden – en vooral om ze op niveau te houden. In veel clubs is er simpelweg te weinig tijd, aandacht of kennis om écht te investeren in de kwaliteit van groepslessen. En precies daar kom ik in beeld.
Met K-Improvement help ik instructeurs om de lat hoger te leggen. Niet met standaardtrainingen, maar met persoonlijke aanpak, concrete feedback en trajecten die écht aansluiten bij de praktijk. Ik denk met je mee, kijk met je mee en sta naast je als coach en sparringpartner.
Ik werk vol passie, met een open blik en een flinke dosis energie. Toegankelijk, gedreven en altijd in voor een goede samenwerking. Mijn missie? Jou helpen knallen in je rol als instructeur. Of je nu net begint of al jarenlang voor de groep staat – samen gaan we vol enthousiasme op zoek naar jouw volgende stap. Want als jij groeit, groeit je les met je mee.
Groepslessen zitten nog altijd in mijn hart – daarom blijf ik zelf ook elke week met volle energie voor de groep staan. Van RPM tot Bodypump, Bodycombat en Les Mills Core, ik geef het allemaal, en met veel plezier! Ook freestyle workouts zoals Pilates, HIIT-training, Bootcamp, BBB en Total Body staan op mijn rooster. Zo blijf ik niet alleen scherp en up-to-date, maar vooral dicht bij waar het allemaal om draait: de kracht van een goede les, de energie in de zaal en het verschil dat jij als instructeur kunt maken.